• Giải Trí+
    • Lạ & Fun
    • Nóng trên mạng
    • Quốc tế
    • V-Biz
    • Xã hội
  • Khỏe
    • Ăn để khỏe
    • Sống khỏe
  • Làm thế nào
  • Mang thai
  • Review+
  • Tâm Sự
    • Cửa sổ tình yêu
  • Thời Trang
    • Làm đẹp
    • Tư vấn mặc đẹp
  • Top 10
    • Top Giải Trí
    • Top Kiến thức
    • Top Sản phẩm
  • Chuyện Yêu
    • Bệnh Tình dục
    • Chuyện của Chàng
    • Chuyện của Nàng
  • Các Tư Thế Làm Tình
  • JAV Idols
  • Ảnh hot
  • Trai đẹp
  • Video 18
  • Rao Vặt
  • Ảnh Nude
What's Hot

Rainbow kiss là gì , làm thế nào để thực hiện một cách phê nhất

4 lỗi mặc áo sơ mi chị em không nên mắc phải

Nam giới ‘chưa đến chợ đã hết tiền’: Bác sĩ mách cách trì hoãn xuất tinh cực dễ

Bí quyết Tìm vùng tuyệt đỉnh của đàn ông khi Sex

Njoy Pure – Đồ chơi tình dục bằng kim loại sẽ đưa bạn lên đỉnh

Facebook Twitter Instagram Pinterest YouTube RSS
  • Video 18
  • Ảnh Nude
  • JAV Idols
Facebook YouTube TikTok
Quan hệ Vợ chồng ,Phòng the,Review Sex toy,Phim Sex, Ảnh NudeQuan hệ Vợ chồng ,Phòng the,Review Sex toy,Phim Sex, Ảnh Nude
  • Giải Trí+
    1. Lạ & Fun
    2. Nóng trên mạng
    3. Quốc tế
    4. V-Biz
    5. Xã hội
    6. View All

    Bị bố mẹ ngăn cản thời tuổi trẻ, cặp đôi đã có thể kết hôn sau hơn 50 năm

    25/03/2023

    Đột nhiên mọc râu, người phụ nữ bị chồng ly hôn cực phũ

    19/03/2023

    Xác minh clip hướng dẫn viên kể chuyện giả sử về phi tần triều Nguyễn tự xử

    14/03/2023

    Bộ tộc kỳ lạ ở châu Phi: Vỗ béo đàn ông và dành sự tôn trọng với nam giới bụng phệ béo phì

    08/03/2023

    Trấn Thành nói đời nghệ sĩ khó nuốt lắm, vậy nghề nào dễ nuốt?

    25/03/2023

    Xác minh clip hướng dẫn viên kể chuyện giả sử về phi tần triều Nguyễn tự xử

    14/03/2023

    Từ vụ cô đồng bổ cau “đúng nhận sai cãi”: Bói toán trên mạng bị phạt tù trong trường hợp nào?

    14/02/2023

    Quang Linh Vlog liên tục bị người lạ nhắn tin đe dọa vì lý do sốc

    09/02/2023

    Góc khuất ngành công nghiệp đẻ thuê,Phụ nữ bỏ con thơ để đi “mang thai cho người lạ”

    19/03/2023

    Phim ‘Hit the Spot’ của Hani tràn ngập cảnh nhạy cảm

    28/01/2023

    BlackPink gợi cảm hay khoe thân quá đà?

    15/01/2023

    3 mỹ nhân đình đám xứ Trung nhưng bị bố mẹ chê ‘xấu’

    25/10/2022

    Trấn Thành nói đời nghệ sĩ khó nuốt lắm, vậy nghề nào dễ nuốt?

    25/03/2023

    Minh Tú: ‘Tôi chia tay bạn trai vì bệnh tử cung, khó có con’

    17/03/2023

    Midu ‘bung’ áo quá gợi cảm, fans đỏ mặt khuyên đóng cúc vào

    25/02/2023

    Hiền Hồ quyết định trở lại từ lời kêu gọi của khán giả?

    19/02/2023

    Trấn Thành nói đời nghệ sĩ khó nuốt lắm, vậy nghề nào dễ nuốt?

    25/03/2023

    Quang Linh Vlog liên tục bị người lạ nhắn tin đe dọa vì lý do sốc

    09/02/2023

    Đón giao thừa ở phố đi bộ, Nờ Ô Nô bị người lạ đánh tím mặt

    01/01/2023

    Nữ MC gặp sự cố tụt nội y lộ vòng một ‘7 nghìn lá 3 nghìn xôi’

    12/08/2022

    Trấn Thành nói đời nghệ sĩ khó nuốt lắm, vậy nghề nào dễ nuốt?

    25/03/2023

    Bị bố mẹ ngăn cản thời tuổi trẻ, cặp đôi đã có thể kết hôn sau hơn 50 năm

    25/03/2023

    Đột nhiên mọc râu, người phụ nữ bị chồng ly hôn cực phũ

    19/03/2023

    Góc khuất ngành công nghiệp đẻ thuê,Phụ nữ bỏ con thơ để đi “mang thai cho người lạ”

    19/03/2023
  • Chuyện Yêu
    1. Chuyện của Chàng
    2. Chuyện của Nàng
    3. Bệnh Tình dục
    4. View All

    ‘Tai nạn phòng the’ do Quan hệ tình dục sai tư thế

    25/03/2023

    Tổn thương và các mối nguy hiểm vì… tình dục

    15/03/2023

    Xuất tinh nhiều ở tuổi dậy thì có sao không?

    06/02/2023

    Chuẩn bị cho Lần đầu làm Chuyện Ấy, điều gì sẽ xảy ra?

    02/02/2023

    ‘Tai nạn phòng the’ do Quan hệ tình dục sai tư thế

    25/03/2023

    Tổn thương và các mối nguy hiểm vì… tình dục

    15/03/2023

    Mách nhỏ chị em cách co bóp tử cung khi quan hệ khiến chàng ngây ngất

    25/02/2023

    Thực phẩm ngừa thai – Ăn gì để tinh trùng chết trong tử cung mà không cần uống thuốc

    14/02/2023

    U hạt bẹn là gì và cách chữa trị tại nhà

    22/03/2023

    Nam thanh niên gặp nạn vì… đeo nhẫn vào dương vật

    15/03/2023

    ‘Cậu nhỏ hoá đá’, bác sĩ phải nín thở khi khám: Nguyên nhân thực sự là gì?

    08/03/2023

    Bạn nên làm gì khi phát hiện dấu hiệu sùi mào gà ở nữ?

    25/02/2023

    ‘Tai nạn phòng the’ do Quan hệ tình dục sai tư thế

    25/03/2023

    Bạn có biết 8 nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới

    25/03/2023

    Tổn thương và các mối nguy hiểm vì… tình dục

    15/03/2023

    TOP 3 tư thế doggy cực kỳ sướng cho cặp đôi muốn thử tư thế mới

    15/03/2023
  • Khỏe
    1. Ăn để khỏe
    2. Sống khỏe
    3. View All

    Liệu rằng ăn hàu có thật sự giúp tăng cường sinh lý nam?

    25/02/2023

    Thực hư nam giới uống rượu ngâm bổ cho ‘chuyện ấy’?

    25/12/2022

    Cách tự nhiên để tăng số lượng tinh trùng của bạn

    19/11/2022

    Năm thức uống ngon, bổ, rẻ giúp thắp lại lửa tình

    11/11/2022

    Bảo vệ thận hiệu quả với 8 phương pháp đơn giản

    22/03/2023

    Vì sao nam giới uống rượu ‘yêu’ sung hơn nhưng dễ bị đột tử?

    15/03/2023

    Chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ: Người càng thấp lùn càng sống lâu!

    08/03/2023

    6 thanh niên phải cắt tinh hoàn, nhiều người chưa lập gia đình

    10/01/2023

    Bảo vệ thận hiệu quả với 8 phương pháp đơn giản

    22/03/2023

    Vì sao nam giới uống rượu ‘yêu’ sung hơn nhưng dễ bị đột tử?

    15/03/2023

    Chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ: Người càng thấp lùn càng sống lâu!

    08/03/2023

    Liệu rằng ăn hàu có thật sự giúp tăng cường sinh lý nam?

    25/02/2023
  • Đẹp+
    1. Làm đẹp
    2. Tư vấn mặc đẹp
    3. View All

    Thời đại áo nịt ngực áo corset ên ngôi

    18/02/2023

    Hoa hậu Thuỳ Tiên chuộng kiểu mix đồ khoe eo gợi cảm

    24/12/2022

    “Cô hầu gái hot nhất phim Việt” dù tăng hay giảm cân, vẫn giữ được vẻ ngoài quyến rũ

    27/11/2022

    Linh Chi lăng xê áo nịt thời Phục Hưng, quyến rũ như nội y

    20/11/2022

    4 lỗi mặc áo sơ mi chị em không nên mắc phải

    19/03/2023

    Nữ công sở Trung Quốc diện áo sơ mi, váy mini jupe khoe dáng đi làm

    19/02/2023

    “MC trẻ nhất VTV” hé lộ cách mặc đồ khắc phục chiều cao “3 mét bẻ đôi”

    29/01/2023

    Lợi ích cơ thể nhận được khi uống giấm táo mỗi ngày

    15/01/2023

    Hơn 13 triệu người like ảnh cô dâu hot nhất mạng xã hội

    25/03/2023

    4 lỗi mặc áo sơ mi chị em không nên mắc phải

    19/03/2023

    Lê Thị Bảo Trâm Nữ đội trưởng U20 Việt Nam sở hữu sắc vóc gây mê

    14/03/2023

    Midu phản ứng thế nào khi bị nhận xét ăn mặc ngày càng bạo?

    08/03/2023
  • Tâm Sự
    1. Cửa sổ tình yêu
    2. View All

    Tình một đêm, ONS sau sex sẽ là gì?

    10/01/2023

    Đàn bà phung phí, đàn ông khờ dại: Người ta tiếc nuối gì trong sex?

    26/10/2022

    Vợ nhạt nhẽo ‘chăn gối’, nghe âm thanh sát vách chồng chỉ biết ước

    28/08/2022

    Chồng đi làm xa, tôi sa vào lưới tình với người lạ

    14/08/2022

    Đêm tân hôn, tôi ôm gối ra ngủ riêng sau khi thấy vết sẹo trên lưng vợ

    19/03/2023

    Đàn bà có chồng không còn muốn… sex?

    14/02/2023

    Hợp ‘chuyện chăn gối’ để hai người cùng vui bằng cách nào?

    02/02/2023

    Ngoại tình tư tưởng, ‘cơn nghiện’ khó kiểm soát?

    29/01/2023
  • How to

    Dâm thuỷ là gì? 6 cách giúp bạn nữ xuất dâm thuỷ

    19/03/2023

    Chị em ăn dứa có thật ‘thơm từ trong ra ngoài’?

    15/03/2023

    Mách nhỏ chị em cách co bóp tử cung khi quan hệ khiến chàng ngây ngất

    25/02/2023

    Bạn nên làm gì khi phát hiện dấu hiệu sùi mào gà ở nữ?

    25/02/2023

    4 cách thủ dâm lâu ra, an toàn nam giới rất nên thử

    14/02/2023
  • Review+

    Đàn ông đang dần thích mua búp bê tình dục hơn lấy vợ

    25/03/2023

    Âm đạo nguyên khối Mystery Ji Cyber ​​Future trong suốt chuyển động

    08/03/2023

    Que rung Twilight 2 đầu tần số cao kích thích điểm G nhỏ gọn

    25/02/2023

    Máy làm to dương vật California Exotics liệu có tốt

    14/02/2023

    Đồ chơi tình dục Combo Cặp vú khủng, miệng để BJ kèm âm đạo khá Dị nhưng sướng

    04/02/2023
  • Top 10
    1. Top Sản phẩm
    2. Top Kiến thức
    3. Top Giải Trí
    4. View All

    Top 10 máy thổi kèn bán chạy nhất hiện nay cho anh em dùng thử

    21/08/2022

    Búp bê tình dục Anime Sex Dolls là gì? Top sản phẩm bán chạy hiện nay!

    19/06/2022

    Top Bao cao su tốt nhất cho âm đạo của bạn

    24/04/2022

    Bạn có biết 8 nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới

    25/03/2023

    TOP 3 tư thế doggy cực kỳ sướng cho cặp đôi muốn thử tư thế mới

    15/03/2023

    3 màu sắc khiến đàn ông ham muốn ‘chuyện ấy’ và dễ đạt được cực khoái

    08/03/2023

    4 cách thủ dâm lâu ra, an toàn nam giới rất nên thử

    14/02/2023

    Bạn có biết 8 nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới

    25/03/2023

    TOP 3 tư thế doggy cực kỳ sướng cho cặp đôi muốn thử tư thế mới

    15/03/2023

    3 màu sắc khiến đàn ông ham muốn ‘chuyện ấy’ và dễ đạt được cực khoái

    08/03/2023

    4 cách thủ dâm lâu ra, an toàn nam giới rất nên thử

    14/02/2023
  • Ảnh hot

    Lê Quỳnh Anh mịn màng khoe dáng nuột bên bờ biển

    17/03/2023

    Bộ Ảnh gái xinh vẽ bằng AI nhưng đẹp như người thật

    08/03/2023

    Chào hè bằng bikini đầy màu sắc tươi trẻ

    25/02/2023

    Ngọc Trinh đóng phim khoe cặp đào ngon mọng

    18/02/2023

    DJ AMBER NA không cần hở bạo cũng đủ khiến anh em xịt máu mũi rồi

    14/02/2023
  • JAV Idols

    Nana Misaki nữ sinh đại học không thích học mà thích đóng phim người lớn

    25/03/2023

    Erena nữ diễn viên Hongkong chính thức tham gia phim JAV

    17/03/2023

    Maaya Irita cô nàng tuổi Ngọ vừa tham gia đóng phim sex Nhật bản

    10/03/2023

    Manaka Michiru cô gái ngây thơ đến từ xứ tuyết hokkaido

    25/02/2023

    Tomoka Mamiya những nước mắt đã rơi trong ngày đóng phim xxx đầu đời

    15/02/2023
  • Trai đẹp

    Trai đẹp 6 múi nhìn hấp dẫn mặc quần sịp trên tầng thượng

    17/03/2023

    Trai đẹp cởi quần để review đồ lót nam trên livestream

    09/02/2023

    Ryo Kanzaki chàng diễn viên sex gay có làn da trắng hơn con gái

    11/01/2023

    Chàng trai đẹp Thượng Hải khoe dáng ngoài bể bơi

    24/12/2022

    Trai đẹp Nguyễn Quốc Việt nóng bỏng cùng sịp trắng

    01/12/2022
  • Rao Vặt
Diễn Viên JAV | Video + | Nude Art
Facebook Twitter Instagram
Quan hệ Vợ chồng ,Phòng the,Review Sex toy,Phim Sex, Ảnh NudeQuan hệ Vợ chồng ,Phòng the,Review Sex toy,Phim Sex, Ảnh Nude
Home»Khỏe»Liệu rằng ăn hàu có thật sự giúp tăng cường sinh lý nam?

Liệu rằng ăn hàu có thật sự giúp tăng cường sinh lý nam?

Khỏe 25/02/2023
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

Hàu là thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Nhiều người vẫn khuyên nhau ăn hàu để tăng cường bản lĩnh đàn ông.

Hàu là động vật nhuyễn thể, trong 100 gram cung cấp các chất dinh dưỡng như protein, chất béo, vitamin D, thiamine (vitamin B1), niacin, vitamin B12, sắt, magie, photpho, kẽm, đồng, mangan, selen. Đây đều là những vitamin khoáng chất tốt cho sức khoẻ. Cũng vì lẽ đó mà rất nhiều quý ông mách nhau ăn hàu để tăng cường bản lĩnh phái mạnh.

Bác sĩ Nguyễn Anh Tú, chuyên khoa Nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, cho biết quan niệm “ăn hàu giúp tăng cường sinh lý nam giới” chỉ là quan niệm dân gian. Tới nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể về vấn đề ăn hàu giúp tăng cường bản lĩnh đàn ông. Việc ăn hàu có thể có tác dụng tâm lý, giúp nam giới nghĩ rằng sinh lực được cải thiện, từ đó thoải mái và dễ dàng kích thích tình dục hơn.

sinh lý nam

Bác sĩ Tú đang tư vấn cho bệnh nhân, nguồn ảnh: BSCC.

“Hiện nay có rất nhiều sản phẩm, quan niệm, phương pháp được đồn thổi giúp tăng cường bản lĩnh nam giới. Tuy nhiên, nam giới nên hiểu rằng bản lĩnh đàn ông không chỉ thể hiện ở việc cương dương lâu, xuất tinh có kiểm soát… mà còn thể hiện ở việc tiết chế các xúc cảm tình dục và ham muốn tình dục”, bác sĩ Tú chia sẻ.

Để tăng cường bản lĩnh đàn ông, theo bác sĩ Tú, nam giới cần duy trì lượng testosterone trong cơ thể ở ngưỡng hợp lý. Để làm được điều này, nam giới cần lưu ý những điểm sau:

– Tăng cường luyện tập thể dục thể thao: Nghiên cứu khoa học đã cho thấy việc tập luyện thể dục thể thao không những tốt cho tim mạch mà còn giúp kích thích cơ bắp, làm to cơ, tăng cường trao đổi chất, tăng cường chuyển hóa và thải độc, nâng cao sức khỏe thể chất nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng.

Liệu rằng ăn hàu có thật sự giúp tăng cường sinh lý nam?

– Ăn uống đủ chất dinh dưỡng: Chú trọng ăn nhiều hoa quả, rau xanh các nguồn cung cấp các vitamin thiết yếu cần cho sự trao đổi chất của cơ thể. Các loại thịt có màu đỏ là nguồn cung cấp các acid amin thiết yếu cho sự tạo thành các protein. Lưu ý cần phải uống đủ 2l nước mỗi ngày.

– Giữ lối sống lành mạnh: Tránh xa các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Các chất này vừa có khả năng gây ung thư vừa làm co mạch máu, gây tắc mạch máu nhỏ cung cấp máu cho dương vật và tinh hoàn. Ngủ sớm, đủ giấc, bảo đảm ngủ đủ 7-8 tiếng/ngày.

– Duy trì quan hệ tình dục đều đặn, phù hợp với sức khỏe và nhu cầu của bản thân: Vì tình dục có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của nam giới, vừa giúp giải tỏa tâm, sinh lý vừa giúp phát hiện sớm các bất thường nếu có.

sinh lý nam
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email Reddit Telegram
Previous ArticleTự… sex, thuốc hiệu quả trị hội chứng tiền kinh nguyệt
Next Article Que rung Twilight 2 đầu tần số cao kích thích điểm G nhỏ gọn

Bài viết liên quan

Bảo vệ thận hiệu quả với 8 phương pháp đơn giản

Vì sao nam giới uống rượu ‘yêu’ sung hơn nhưng dễ bị đột tử?

Chuyên gia nghiên cứu tuổi thọ: Người càng thấp lùn càng sống lâu!

Thượng mã phong ở nữ: Chủ động tránh kẻo nguy hiểm khôn lường

Rối loạn tình dục: Làm sao để khắc phục?

Quan hệ sai tư thế, người đàn ông trung niên gãy dương vật sau tiếng khục


Don't Miss

Bộ ảnh nóng của Remu Suzumori khiến cho đàn ông chao đảo

Remu Suzumori  Sinh ra và lớn lên tại Hokaido,  vào ngày 3 tháng 12, 1997…

Khi các nàng phải ‘ đóng kịch’… cực khoái

18/12/2022

“Độ” bằng silicon, nhiều đàn ông Việt đi tong “của quý”

03/12/2022

Bệnh nhân tiểu đường có giảm ham muốn tình dục?

06/09/2022

3 cách quan hệ lâu xuất tinh không dùng thuốc giúp chàng tự tin thể hiện bản lĩnh

31/05/2022
Hay Ho

Thời gian phụ nữ lên đỉnh là bao lâu? Cách giúp nàng lên đỉnh nhanh

Thời gian phụ nữ lên đỉnh là bao lâu? Dù là nam giới hay nữ…

Cách quan hệ bằng hậu môn: 5 bí kíp dâng trào khoái cảm

16/06/2021

Tantric massage : nghệ thuật khơi gợi khoái cảm

28/05/2021

Dâm thuỷ là gì? 6 cách giúp bạn nữ xuất dâm thuỷ

19/03/2023
© Xviet.net 2023 | Tạp chí Quan hệ Vợ chồng, Phòng the ,Review Sex toy ,Tư thế quan hệ Lên đỉnh
Website có chứa nội dung 16+ ,cân nhắc trước khi xem. Liên hệ : [email protected]
Xviet.net is rated with RTA label. Parents, you can easily block access to this site. Please read this page for more informations.
DMCA.com Protection Status RTA - Adult Site

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.