Nhờ 5 bước này da vẫn sạch khỏe trước bụi mịn ô nhiễm

Làm tình là để tìm khoái cảm chứ không phải để Tạo con
Khoe ảnh mặc bikini lại bị nói ăn gian số đo vòng ba, Jun Vũ lên tiếng đáp trả
Nguy cơ sức khỏe khi bạn “yêu” bằng miệng

Bạn có biết, dù đã che chắn kỹ lưỡng nhưng mỗi chúng ta đang phải “gánh” ít nhất 6kg bụi bẩn mỗi năm (theo nghiên cứu về hiện trạng chất lượng môi trường TP.HCM của Sở Tài nguyên và Môi trường), đặc biệt là khi tình hình ô nhiễm đang ngày càng leo thang.


Chỉ số ô nhiễm bụi PM2.5 ở các tỉnh miền Bắc đo trên PAM Air ngày 18/9 đều cao ngất ngưởng.

Vì vậy, để tránh việc tình trạng da “xuống cấp” không phanh, bạn hãy bỏ túi ngay các gợi ý chăm sóc cho cả da mặt và cơ thể dưới đây nha!

Hỗ trợ da mặt “đối phó” ô nhiễm bụi mịn

Sau khi di chuyển ngoài đường, da mặt của bạn chắc chắn bị bao phủ bởi một lớp mặt nạ không ai mong muốn: mặt nạ bụi. Để dẹp bỏ lớp mặt nạ đáng ghét này, bạn nhớ rửa mặt thật sạch ngay khi về đến nhà.

Bước 1: Rửa sạch tay bằng xà phòng

Trình tự đúng đắn nhất là rửa sạch tay với xà phòng chuyên dụng trước để sạch bụi bẩn và vi khuẩn ( chọn loại cân bằng pH để không kích ứng da),

Bước 2: Tẩy trang và rửa mặt kỹ để lấy đi lớp chống nắng/trang điểm.

Bước 3: Tẩy tế bào chết để “mở cửa” cho làn da hít thở là cực kỳ quan trọng. 

Bạn có thể chọn tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng các thành phần thiên nhiên hoặc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng (vật lý hoặc hóa học).

Bột trà xanh (matcha) là một gợi ý thuộc vì chứa nhiều thành phần chất chống oxy hóa, các vitamin B, C và khoáng chất thiết yếu hữu ích cho da không chỉ ngăn ngừa lão hóa, mà còn giúp thanh lọc bụi bẩn, kháng khuẩn mang lại làn da mịn màng, sạch khỏe.

Bước 4: Sử dụng mặt nạ làm sạch sâu

Đây cũng là điều làm trong bối cảnh không khí ngày càng kém chất lượng. Mục đích của việc này là làm sạch da khỏi các tạp chất và thực thể có hại, từ đó thúc đẩy sự trao đổi chất của tế bào, sản sinh collagen và elastin, thiện hàng rào bảo vệ da. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ đất sét, bùn khoáng hoặc mặt nạ chứa thành phần than hoạt tính bám dính và hấp thụ các tạp chất bị oxy hóa, bụi bẩn và mụn đầu đen; sau đó hút chúng ra khỏi khuôn mặt. Ngoài ra, có thể dùng mặt nạ thiên nhiên như giấm táo, hoặc khổ qua cũng có khả năng thanh lọc da rất tốt.

Sử dụng mặt nạ thải độc thường xuyên 2-3 lần một tuần buổi tối sau khi làm sạch da sẽ giúp da được thanh lọc và rạng rỡ.

Bước 5: Kết hợp thêm serum tăng sức đề kháng, giúp duy trì và hạn chế sự thất thoát của các tế bào 

Langerhans (đây là một loại tế bào nằm trong biểu bì có chức năng kiểm soát khả năng của da), giải quyết các vấn đề về da, hỗ trợ nuôi dưỡng tế bào.

Các serum có chứa Vitamin C hoặc Retinoids có khả năng hỗ trợ tốt cho tế bào Langerhans.

Điều bạn cần làm là chọn được dòng serum phù hợp với đặc điểm của da. Bạn vẫn ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, đến từ các thương hiệu uy tín, để đảm bảo dành tặng làn da những gì tốt nhất.